うれしい！たのしい！おみやげ！

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５ヶ月ぶりに奈良の友人と大坂で再会しました。友人はよく来る場所といっても1時間半かけて、私は30分ほどで到着する場所で待ち合わせ。

それなのに私は友人より遅く到着。おまけにおみやげをいただく始末。うれしいやら申し訳ないやら……恐縮しました。

そして『わぁありがとう！私はなんにもないのでごめんないーーーあ、私自身がおみやげです』なんてアホな発言！

お持ち帰りできないおみやげなんて……ないわーー

余談でしたm(__)m

さて。おみやげってうれしいですね。とくに予期せぬおみやげってうれしさ2倍です(笑)今日いただいたおみやげ一挙公開ーーー

中にはイチオシシュークリームが入っていました(^w^)

再会場所のそこでしか売っていないオンリーワンシュークリーム

私もこんな心遣いができるようにならなければ…と

早速真似をしたくなり、大阪駅構内のおみやげ物売場で自宅におみやげを購入！それがこれ↓↓↓↓↓↓

タワーとかシンボルマークをデザインにしたものは限定感があり近くてもお土産らしさがでます。なんて自分で…絶賛

おみやげ……ちょっとした心遣いが嬉しいです

今日もありがとうございました

また明日……

ランナー…自分を信じて

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今日のテーマは走る

毎年４月に行われる兵庫リレーカーニバル。今年は65回目

まず、兵庫リレーカーニバルとは↓↓↓↓

 

オリンピック開催年には代表選考を兼ねる大会として重要な意味を持っている。そのため国内の有力選手も多数参戦してくるが、地元の高校生や中学生にも門戸を広げており、参加選手が非常に多い大会としても有名

ということで、たくさんの陸上ファンが、そして親御さんたちが応援にかけつけています。

という私はごめんなさい、今日も明日も観にいけない。だけど色々なところから情報をいただき、まるで生で観戦したような気になっています。

 

しかし、私は走るのが大の苦手。でも走っている人を応援するのはとっても好きです。

ここであらためて走るについて考えてみました。

自分の足で勝負するってどんな気持ちだろうか。自信もないと走れないでしょう。

ランナーに必要なのは…

天性の持っている才能と努力をするという才能でしょうか。　

それとも自分以外の誰かのために、何かのために走ることができる心?

どちらも必要……ですね。

一度だけ、こんな私が無我夢中で走ったことがありました。多分、そのときが人生の自己ベスト(笑)

それは父が危篤という知らせをうけたときでした。学生時代でしたから、先生から知らせをうけました。当時バイクに乗って通勤していた先生は、すぐさまバイクで送ると言ってくださいました。

だけど、そのとき。『いいです！自分でかえりますから！』と、ただひたすら走って走って走って帰ったことをおぼえています。バイクのほうが、早いに決まっているのに……

なぜ走ったのだろう。

きっと自分の足で動いたほうが確実に父のそばに行ける！そう思ったのでしょうね。

ただ、気持ちがそこにはありました。

だからきっと、そこに何か気持ちが備わったときが

自己ベスト！

だと私は思います。

ということで、今日はこのへんで……

また明日……素敵な日曜日を




 

読者の方からのリクエストにお応えして　即答力

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このブログを読んでくださっている方から、即答力のことをもっと知りたいとのリクエストがありましたので

ラジオでお話したことも交えて書かせていただきますね。

即答するということを、私はとてもむずかしい事だとおもっていました。でも、ただ素早くこたえることではない、また早押しクイズのようにとにかくわれ先にと答えることでもないということをこの本で学びました。

即答力の本について書いた記事↓↓

http://mcyoko717.com/archives/1536

まず、即答力とは・・・4月19(水)ラジオOAより抜粋↓↓↓

人からの問いに即答をするということではなく、自らの姿勢だそうです。

人に対して「あなたに興味があります」や、「あなたの話をもっと聞きたいという姿勢なんですよね。相手の話をじっと目を見ながらしっかり聴く。

これだけであなに対して真剣に向き合いますよという答えを提供していることになるので、これが即答する姿勢につながるということです。

例えばレストランでメニューを決めるとき、お店の人が「今日のおすすめは朝収穫したばかりの季節野菜のサラダです」と一生懸命説明をしてくれます。

そのおすすめメニューを即決で頼むとお店の人は自分の進めたメニューの提案に即答してくれたということで、いやな気になる人はいないですよね。

人は感情の生き物ですから自分の提案に耳をかたむけてくれたという嬉しさから逆に熱心に向き合ってくれるようになるのがほとんどです。即答すれば良い連鎖が広がって心のこもったサービスにつながり、人と人とのコミュニケーションが生まれるかもしれません。

さて、即答力には瞬発力と同時に正直さ誠実さが大切です。例えば会議やプレゼンの後で自分が準備していなかった、また予期していなかった質問が来た場合、「答えられない」や「私にはわかりません」というのも即答の一つと言われています。

知ったかぶりをしないということと、その場を取り繕う発言はNGだということですね～

即答力とは自分をプレゼンテーションすることでもなく、自分をよくみせることでもアピールすることでもなく相手が何を求めているかを感じ取って答えること。

ちょっとわかりやすい例として、インターネットの検索は人々がもとめることのすべてにほぼ即答します・だからこそ幅広く利用されているのかも！

 ということを本の内容に基づいて放送ではお話してみました。

まとめ

『無関心とノーリアクションが孤独を生み、聴いてる！観てる！知りたい！のリアクションが繋がりを生む』by 陽子

今日もありがとうございました。

また明日……


 

ごはんを炊くには愛がいる？

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日本の主食・・お米

お米好きですか？私は大好きです。大好きだから困るんですよね‥糖質過多（笑）

4月３日のブログでは、ごはんが炊ける土鍋が到着したというからっぽの土鍋を掲載した記事を書きました。

↓↓↓

新人さんいらっしゃ～い！

先日この土鍋でごはんをたいてみました。が！初回は時間がわからず、いきなりこがしてしまいました( ;∀;)

でも、土鍋で焦げたごはん・・ちょっとおいしかったです。

あとでおこげの焼きおにぎりにしました。

さて、土鍋で炊くごはん・・電気ジャーで炊くのとは少し違いがあります

ボールでお米を洗っていったんざるにあげ、土鍋に移し、炊く分量に合わせてお水を入れセット。

30分ぐらい浸します。ここまではだいたい同じですよね。

中ぶたをしてふたをして中火～強火で約10分ぐらいで、ふたの穴から蒸気がしゅーっと出だしたら

止めてそのまま20分間おいて出来上がり。

約30分でおいしい土鍋ごはんのできあがりですよ～早いんです。

でもねでもね、お米は洗った瞬間から水分を欲するらしいので

素早く浸してあげて、水の量もわりと慎重に・・

火加減も中火から強火とひとくくりにしていますが、ちょうどよい火加減があります。

しゅーっと言い出して火を止めて20分、ふたを開けた瞬間！

湯気がたち上がり、その湯気の中からふわ～っと現れるごはん

のびのびと炊けたという感じ・・んーっとNOストレスって感じですか？

気にかけて、心をかけて炊いたごはんは、期待通りのおいしさ！

ますます・・・困ったものですわ(^_-)-☆でも・・

やっぱりごはんが好き

愛だね！愛・・・

写真は神戸新長田のハワイアンのお店・・ラウレアの敬子さんがハートが好きでしょって・・

誕生日に作ってくれたSPAMおにぎりです。あ～元気かな敬子さんーーー(^^♪

ごはんも！おにぎりも！おむすびも！やっぱり愛ですねーーーー生きるための愛！笑

今日もありがとうございました。

又あした・・・

 

本日のラジオ関西さんちかときめきタイム

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ゲストをお迎えしてお届けしました。

神戸市立森林植物園……季節ごとに楽しめるすてきなイベントを展開しています。

今は『新緑 つつじ しゃくなげ散策』を開催中

ご案内いただいたのは

神戸市立森林植物園副園長 樹木医の田渕美也子さん。短い時間でしたがイベントのこと、そしてさすがは樹木医というお立場からお話をしてくださいました。

しゃくなげとつつじの花のつけ方のちがいや、今回つつじではないが、ハンカチノキという植物も見どころ……など

ハンカチノキは写真でみると本当に白いハンカチが木に部ラサがっているような感じです。写真右上に注目してみてね。

Gwも園内ではいろいろなイベントを開催中！

その中でもイチオシは『KOBEコケ展』コケが幅広い年齢層でブームになっているのだそうですね。

そういえばコケガールなんて言葉を聴いたことがありました。　コケの観察会やコケテラリウムづくりなど開催！

興味深いです。コケガールに挑戦してみたいな。いやーこけない（ころばない）ガールじゃないと(笑)と

ぜひおでかけくださいね↓↓↓↓

神戸市立森林植物園ホームページ

さて、本日お送りした曲

♪デイヴィット・リー・ロスでカリフォルニア・ガールズ

♪マンハッタン・トランスファーでボーイ・フロム・ニューヨーク・CITY

♪デバージでリズム・オブ・ザ・ナイト

今日も無事におわりました。

ありがとうございました

また明日……